В Израиле начались активные боевые действия: основное на 07.10
Anna 
На всей территории Узбекистана в пятницу, 4 июля, ожидается экстремально жаркая погода. По прогнозам Узгидромета, это будет самый горячий день недели. Особенно высокие температуры зафиксируют в южных и центральных регионах страны. Так, в Бухарской, Навоийской, Кашкадарьинской и Сурхандарьинской областях днём воздух прогреется до 41–46 градусов. На отдельных участках возможны пыльные поземки, а скорость ветра может достигать 20 метров в секунду, что только усугубит ощущение жары.
В столице — Ташкенте — осадков не ожидается, на небе будет небольшая облачность. Температура воздуха ночью составит 24–26 градусов, а днём поднимется до 41–43. Такая жара считается крайне опасной для здоровья, особенно для пожилых людей, детей и людей с хроническими заболеваниями. Синоптики и врачи предупреждают, что перегрев организма и обезвоживание — это реальные риски в таких погодных условиях.
Похожие записи
На западе страны, в Каракалпакстане и Хорезмской области, температура будет немного ниже — до 39 градусов. Но при этом ветер с пылью может достигать тех же 20 м/с. В восточных регионах — Андижане, Намангане и Фергане — воздух прогреется до 42 градусов, что также выше нормы для этого времени года.
В горных районах климат будет более щадящим: днём ожидается от 30 до 35 градусов, ночью — 17–22. Однако и здесь важно соблюдать осторожность и избегать длительного пребывания на солнце.
Министерство здравоохранения Узбекистана в связи с аномальной жарой напомнило о мерах предосторожности. Важно носить светлую, свободную одежду из натуральных тканей, обязательно использовать головные уборы, пить как можно больше воды, избегать алкоголя, сладких и газированных напитков. Не стоит переедать, особенно тяжёлой пищей. Предпочтение следует отдавать фруктам, овощам, кефиру и лёгким супам. В жару лучше всего находиться в тени или в прохладных помещениях, избегать активных физических нагрузок днём и особенно следить за состоянием пожилых и маленьких детей.
